光回線はサービス数が多く、「料金はどれくらい？」「速度は実際どう？」「工事って大変？」など、選ぶポイントが分かりにくく迷ってしまいがちです。
とくに2026年現在は、ドコモ光・ソフトバンク光・auひかり・NURO光などの大手に加え、地域電力系回線や格安光回線まで選択肢が増え、何を基準に選ぶべきかが見えにくくなっています。
この記事では、選ぶ負担を極力減らせるよう、編集部で厳選した光回線を紹介していきます！
「とりあえず間違いない光回線を選びたい」という方はぜひ参考にしてください。
賢い人はみんな使っている光回線【Nuro光】
5秒で結論｜自分にピッタリな光回線を診断してみよう！
速度で選ぶならこの2社
※NURO光は提供エリアが限定的です。エリア外の場合はauひかりがおすすめ。
料金で選ぶならこの2社
還元額で選ぶならこの2社
ドコモユーザーならこれ一択
※家族4人なら年間52,800円もお得に。dポイント還元も見逃せません。
auユーザーならこれ一択
※UQモバイルユーザーも割引対象。還元額11.4万円も魅力。
SBユーザーならこの2社
※Y!mobileユーザーはソフトバンク光のみ割引対象です。
もう少し詳しくチェックしたい人はこちら
住宅タイプごとの
おすすめ光回線
光回線の選び方
ここからは、光回線を選ぶ際の重要なポイントを5つに絞って解説します。
住居タイプやスマホキャリア、利用用途に応じて最適な光回線は変わるため、自分の状況に合った選び方を理解することが大切。料金の安さだけでなく、通信速度やサポート体制も含めて総合的に判断しましょう。
住んでいるエリアで使える回線を確認する
光回線選びの第一歩は、住んでいるエリアで利用可能なサービスを確認することです。
全国対応の光回線もあれば、関西や東海などエリア限定のサービスも存在します。
エリア限定の光回線は、その地域に特化したサービス内容で競争力が高いことが多く、料金や通信速度で優位性を持っています。
まずは各光回線の公式サイトでエリア検索をおこない、選択肢を絞り込んでいきましょう。
マンションタイプの場合は、建物自体が対応している必要があるため注意が必要です。
インターネットの月額料金を実質価格で比較する
光回線の月額料金は、キャンペーンを含めた実質価格で比較することが重要です。
基本料金が安くても、工事費や事務手数料が高額な場合があるため、2年間の総額で計算するのがポイント。
キャッシュバックやスマホとのセット割も含めて、実際に支払う金額を算出しましょう。
戸建てタイプなら月額4,000円台、マンションタイプなら月額3,000円台を目安にすると、コスパの良い光回線を見つけられます。
実測値200Mbps以上の通信速度を選ぶ
光回線の通信速度は、理論値ではなく実測値で判断することが大切です。
一般的なインターネット利用なら下り200Mbps以上あれば十分で、4K動画視聴でも25Mbps程度しか使いません。
オンラインゲームを楽しむ場合は、通信速度よりもPing値（応答速度）の低さが重要。
みんなのネット回線速度などの測定サイトで、各光回線の実測データを確認してから契約しましょう。
スマホとのセット割で年間13,200円節約する
光回線とスマホのセット割を活用すれば、年間最大13,200円の通信費を節約できます。
ドコモユーザーはドコモ光、auユーザーはauひかり、ソフトバンクユーザーはソフトバンク光を選ぶのが基本。格安SIMを使っている場合は、セット割よりも基本料金の安い光回線を選ぶほうがお得になることが多いです。
家族全員のスマホ代が割引になるケースもあるため、世帯全体での節約効果を計算してみてください。
工事費実質無料キャンペーンを活用する
光回線の新規工事費は通常2〜4万円かかりますが、多くのサービスで実質無料キャンペーンを実施中です。
工事費を分割払いにして、同額を月額料金から割引する仕組みが一般的。契約期間内に解約すると工事費の残債を請求される場合があるため、キャンペーン条件をしっかり確認することが大切です。
完全無料と実質無料の違いも理解して、自分の利用予定期間に合った光回線を選びましょう。
迷ったらこれを選べばOK！光回線おすすめTOP5
光回線を提供する会社は非常に多く、どこを選ぶのが一番良いのか迷ってしまいます。
そこで、光回線選びに迷っているあなたのためにおすすめTOP5をご紹介します。
価格重視ならGMOとくとくBB
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 戸建て | 5,390円 |
| 月額料金 マンション | 4,290円 |
| 10ギガプラン月額 | 5,940円 |
| 最大通信速度 | 1ギガor10ギガ |
| キャッシュバック最大額 | 最大85,000円 |
| 工事費 | 36か月利用で実質無料 |
| 契約期間の縛り | なし |
| スマホセット割 | なし |
| 提供エリア | フレッツ光提供エリアに準拠 |
GMOとくとくBB光は、月額料金がシンプルで長期利用でもコストが膨らみにくい光回線です。戸建てでもマンションでもプロバイダー料金込みでわかりやすく、毎月の固定費を抑えたい人に向いています。
乗り換え時の出費を抑えながら、スムーズに新しい回線へ移行できる点は大きな魅力です。新規開通時に必要な工事費は36か月の利用で実質無料となり、初期費用の負担もなし。
さらに1ギガプランでは高性能WiFiルーターの無料レンタル特典もあり、機器選びに迷う必要もありません。
高速で安定した通信環境をできるだけお得に導入したい人にとって、GMOとくとくBB光は安心とコストパフォーマンスを両立できる選択肢といえるでしょう。
au・UQ mobileユーザーはau光
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 戸建て | 5,610円前後 |
| 月額料金 マンション | 4,180円前後 |
| 最大通信速度 | 1ギガ 5ギガ 10ギガ |
| キャッシュバック最大額 | 最大 126,000円前後 |
| 工事費 | 割引特典により実質無料 |
| 契約期間の縛り | 2年または3年契約が主流 |
| スマホセット割 | auスマートバリューあり |
| 提供エリア | auひかり提供エリア |
関東エリアを中心に高速で安定した通信環境を求める人には、auひかりの10ギガプランがおすすめ。
KDDI独自の光回線を利用するため、混雑時間帯でも速度が落ちにくく、オンライン会議や動画配信、ゲームなども快適に利用できます。
10ギガ対応エリアは関東の一部に限られるため、申し込み前に提供範囲を確認しておきましょう！
月額料金は戸建てで5,610円前後と高速回線の中では比較的手頃で、代理店キャンペーンを活用すれば高額キャッシュバックを受け取れる場合もあります。
新規開通時の工事費は割引特典により実質無料となり、初期費用の負担を抑えながら導入できます。ただし契約は3年プランが基本となり、途中解約時には工事費残債の支払いが発生する点には注意が必要です。
WiFiルーターは無料レンタルが用意されており、機器を別途購入せずにすぐ利用を開始できます。
関東エリアで長期的に高速回線を安定して使いたい人にとって、auひかり10ギガはコストと性能のバランスが取れたサービスといえるでしょう。
ドコモユーザーはドコモ光
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 戸建て | 5,720円前後〜 |
| 月額料金 マンション | 4,400円前後〜 |
| 最大通信速度 | 1ギガ / 10ギガ対応あり |
| キャッシュバック最大額 | 最大 45,000円（プロバイダ特典例） |
| 工事費 | 新規工事料実質無料特典あり（dポイントバック） |
| 契約期間の縛り | 2年契約が主流（期間内解約金あり） |
| スマホセット割 | ドコモ光セット割あり（スマホ料金割引） |
| 提供エリア | 全国（一部非対応エリアあり） |
ドコモ光の10ギガプランは、高速通信と安定性を重視したい人におすすめしたい光回線です。NTTドコモの回線網を利用するため、通信速度だけでなく応答速度も安定しやすく、オンライン会議や動画視聴、ゲームなども快適に利用できます。
プロバイダにGMOとくとくBBを選択すれば、高性能ルーターのレンタル特典やキャッシュバックを活用できる点も魅力。
月額料金は高速回線の中では比較的手頃で、スマホとのセット割を利用すれば通信費全体の節約にもつながります。
10ギガ対応エリアは一部地域に限られるため、申し込み前に提供エリアの確認が必要です。
また契約は2年プランが基本となり、期間内解約時には工事費残債が発生する点には注意しましょう。
ソフトバンクユーザーはエリア内ならNuro光
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 戸建て | 5,500円前後（契約期間なし 2ギガ） |
| 月額料金 マンション | 3,850円前後（2ギガ） |
| 最大通信速度 | 下り最大2Gbps（光回線仕様） |
| キャッシュバック最大額 | 最大103,000円前後（窓口クーポン適用例） |
| 工事費 | 基本工事費44,000円を割引・実質無料 |
| 契約期間の縛り | なし（契約期間なしプラン） |
| スマホセット割 | 対応スマホにより割引特典あり |
| 提供エリア | 北海道・関東・東海・関西・中国・九州など（地域限定） |
NURO光の2ギガプランは、提供エリア内に住む戸建てユーザーにとってコストパフォーマンスの高さが魅力の光回線です。
独自回線を利用するため通信の安定性に優れ、動画視聴やオンラインゲーム、大容量データの送受信も快適に行えます。
WiFi 6対応のソニー製ルーターを永年無料でレンタルでき、機器を別途購入せずに高速環境を整えられる点もメリットです。
契約期間の縛りがないプランのため、長期契約に不安がある人でも安心して利用できます。
ただし利用可能エリアは限られており、申し込み前の提供エリア確認は必須です。
また24か月未満で解約した場合は工事費の残債が発生するため、その点は事前に把握しておきましょう。
Nuro光がダメでもソフトバンク光がある
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 戸建て | 5,720円前後 |
| 月額料金 マンション | 4,180円前後 |
| 最大通信速度 | 1ギガ / 10ギガ |
| キャッシュバック最大額 | 最大 40,000円前後（代理店特典例） |
| 工事費 | 割引特典により実質無料 |
| 契約期間の縛り | 2年契約が主流 |
| スマホセット割 | おうち割 光セットあり |
| 提供エリア | SoftBank光提供エリア |
SoftBank光の10ギガプランは、とにかく高速な通信環境を求める人に向いた光回線です。
大容量データのダウンロードや高画質動画の視聴、オンラインゲームなども快適に利用でき、対応スマホとのセット割を活用すれば通信費の節約にもつながります。
WiFi 7対応の高性能ルーターをレンタルできるため、機器選びに迷わずすぐに高速環境を整えられる点も魅力。
一方で10ギガ対応エリアは一部地域に限られるため、申し込み前の提供エリア確認は欠かせません。
月額料金は他社の高速プランと比べてもやや高めの設定となるため、コスト重視の人は他の回線と比較するのが無難です。
また契約は2年プランが基本となり、期間内解約時には工事費残債の支払いが発生する点にも注意しましょう。
光回線のプロバイダを選ぶときの基準
光回線のプロバイダ選びで重要な3つの基準を詳しく解説します。
光回線のプロバイダを選ぶ際の基準
- 月額料金の安さで比較
- キャッシュバック条件で比較（金額や受け取り時期など）
- IPv6対応と無料ルーターの有無をチェック
月額料金の安さで比較する
光回線のプロバイダを選ぶ際は、月額料金の安さが最も重要な要素と言えます。
同じフレッツ光の回線を使っていても、プロバイダによって月額料金は1,000円以上も差が出ることがあります。戸建てなら月額5,000円台、マンションなら月額4,000円台を目安に比較しましょう。
ただし、安さだけでなく通信品質やサポート体制も考慮することが重要。
極端に安いプロバイダは、サービス内容が制限されている場合もあるため注意が必要です。
キャッシュバック金額と受取時期を確認する
光回線のキャッシュバックは、金額はもちろんのこと受取時期や手続きの簡単さも重要な判断基準です。
高額キャッシュバックでも、受け取りが1年後で複雑な手続きが必要なケースもあります。
確実に受け取れるよう、受取時期は6か月以内、手続きは簡単なものを選ぶのがポイントです。
GMOとくとくBBのように、メールで手続きが完了するプロバイダがおすすめ。キャッシュバックの条件も事前に確認し、オプション加入が必須でないかチェックしましょう。
IPv6対応と無料ルーターの有無をチェックする
現在の光回線では、IPv6 IPoE接続対応と高性能ルーターの無料レンタルが必須条件です。
IPv6接続により混雑回避ができ、夜間でも安定した速度を維持可能。Wi-Fi 6対応の高性能ルーターがあれば、スマホやタブレットでも快適にインターネットを利用できます。
プロバイダ選びでは、上記に挙げたような基本サービスが標準で含まれているか必ず確認してください。
追加費用が発生するプロバイダは避け、コミコミ料金で利用できるサービスを選びましょう。
光回線の工事内容と開通までの流れ
光回線の工事内容と、申し込みから開通までの詳しい流れを解説します。
初めて光回線を契約する方や、工事について不安を感じている方向けに、具体的な作業内容や所要時間もまとめました。
工事不要で開通できるケースもあるため、自分の状況に当てはまるかチェックしてみてください。
申し込みから2〜4週間で開通
光回線の申し込みから開通までは、通常2〜4週間程度の期間が必要です。
新規契約の場合は工事日程の調整があるため、やや長めの期間を要します。
引っ越しシーズン（3〜4月、9〜10月）は工事が混み合うため、1〜2か月待ちになることも。
転用や事業者変更の場合は工事不要で、1〜2週間程度で開通可能です。余裕を持って早めに申し込みをおこない、希望する開通日を確保しましょう。
立ち会い工事は2時間程度で完了
光回線の開通工事は、立ち会いが必要な場合でも2時間程度で完了します。
戸建ての場合は屋外から光ファイバーケーブルを引き込み、屋内に光コンセントを設置。
マンションの場合は共用部から各部屋への配線工事をおこないます。工事業者が光回線終端装置（ONU）を設置し、インターネット接続の確認まで実施。
当日はパソコンやスマホを準備しておくと、すぐに光回線を利用開始できますね。
工事不要になる3つのパターン
光回線の工事が不要になるパターンは主に3つあります。
- 転用するパターン
└ フレッツ光から光コラボ（○○ 光）へ乗り換えること - 事業者変更するパターン
└ 例：光コラボ間での乗り換え（ソフトバンク光→ドコモ光） - 設備導入済みマンションで契約するパターン
上記パターンの場合は立ち会い工事が不要で、郵送されるルーターを接続するだけで開通します。工事費も発生せず、申し込みから1〜2週間で利用開始できるため、手軽に光回線を始められるでしょう。
光回線の解約・乗り換え方のポイント
ここからは、光回線の解約や乗り換えで損をしないためのポイントを解説します。
違約金を0円にするベストタイミングや、工事不要で即日切り替えできる方法、手続きの流れを詳しく解説します。
現在の光回線に不満がある方や、より良い条件のサービスへ乗り換えたい方は参考にしてください。
契約更新月を狙う
光回線の違約金を0円で乗り換えるには、契約更新月を狙うのがベストです。
多くの光回線は2〜3年の契約期間があり、更新月以外の解約では1〜2万円の違約金が発生します。
契約更新月は通常2〜3か月の期間があるため、この間に手続きを完了させましょう。
契約更新月が不明な場合は、契約書類やマイページで確認可能。違約金負担キャンペーンを活用すれば、更新月以外でもお得に乗り換えできる光回線もあります。
事業者変更なら工事不要で即日切り替え
光コラボ間の乗り換えは「事業者変更」により、工事不要で即日切り替えが可能です。
ドコモ光からソフトバンク光、ビッグローブ光からGMOとくとくBB光など、NTTフレッツ光を使ったサービス間なら適用されます。
事業者変更承諾番号を現在のプロバイダから取得し、新しい光回線に申し込むだけ。工事費も不要で、手数料3,300円のみで乗り換え完了します。
最も手軽な光回線の乗り換え方法といえるでしょう。
NTTフレッツ光からの乗り換えは転用手続きで
NTTフレッツ光から光コラボへの乗り換えは「転用」により、簡単に手続きできます。
NTT東西に電話して転用承諾番号を取得し、希望する光コラボに申し込むだけ。電話での手続きは10分程度で完了し、工事も不要です。
フレッツ光の月額料金とプロバイダ料金を別々に支払っている方は、光コラボに転用することで月額1,000円以上安くなることも。
転用なら現在の電話番号もそのまま使えて便利ですね。
光回線に関するよくある質問
光回線に関してよく寄せられる質問と回答をまとめました。
初めて光回線を契約する方や、乗り換えを検討している方が疑問に思いがちなポイントを網羅しています。
光回線はどこが一番安いですか？
光回線で最も安いのは、GMOとくとくBB光です。
戸建てタイプで実質月額3,773円、マンションタイプで実質月額2,728円と業界最安水準。工事費実質無料とキャッシュバックを含めた実質価格で計算すると、他社を大きく上回るコスパを実現しています。
NURO光の評判が悪いのはなぜですか？
NURO光の評判が悪い理由は、主に工事の遅延とサポート対応の問題です。
NURO光は独自回線のため開通工事に時間がかかり、申し込みから利用開始まで2〜3か月待ちになることも多いです。
また、カスタマーサポートへの電話がつながりにくく、トラブル時の対応に不満を持つユーザーが多いようです。
マンションで工事不要の光回線はありますか？
マンションで工事不要の光回線は、建物に既存設備がある場合に限られます。
フレッツ光の設備があるマンションなら、光コラボ（ドコモ光・ソフトバンク光・GMOとくとくBB光など）を工事不要で契約可能です。
オンラインゲームには何Mbps必要ですか？
オンラインゲームは「下り30Mbps以上の通信速度」があれば十分です。
重要なのは通信速度よりもPing値（応答速度）で、20ms以下なら快適にプレイできます。
一人暮らしの光回線料金は平均いくらですか？
一人暮らしの光回線料金は、マンションタイプで月額3,000〜4,000円が平均的です。
スマホとのセット割を活用すれば、実質的な負担額はさらに安くなります。
GMOとくとくBB光なら月額2,728円から利用でき、格安SIMとの組み合わせで通信費全体を5,000円以下に抑えることも可能です。
戸建てでWi-Fiを使うならどこがいいですか？
戸建てでWi-Fiを使うなら、高性能ルーターが無料レンタルできる光回線がおすすめです。
GMOとくとくBB光・ドコモ光・ビッグローブ光などでは、Wi-Fi 6対応の最新ルーターを永年無料でレンタル可能です。
ドコモ光とNURO光はどちらがおすすめですか？
ドコモ光とNURO光のどちらがおすすめかは、優先する条件によって変わります。
ドコモスマホユーザーでエリア対応重視ならドコモ光、通信速度重視でソフトバンクユーザーならNURO光がベストです。
光回線で一番安定しているのはどれですか？
光回線で最も安定しているのは、NTTフレッツ光の回線を使った光コラボサービスです。
ドコモ光・ソフトバンク光・GMOとくとくBB光などが該当し、全国99%以上のエリアカバー率を誇ります。
フレッツ光はやめたほうがいいですか？
フレッツ光単体での契約は、料金面でデメリットが大きいためおすすめしません。
光回線料金とプロバイダ料金を別々に支払う必要があり、合計すると月額6,000円以上になることも。
同じNTT回線を使った光コラボなら、光回線とプロバイダがセットで月額4,000〜5,000円台で利用可能なので、現在フレッツ光を契約中の方は、光コラボへの転用を検討することをおすすめします。
まとめ
光回線のおすすめサービスは、利用用途やスマホキャリア、住居エリアによって最適解が変わってきます。
料金重視ならGMOとくとくBB光、速度重視ならNURO光、安定性重視ならドコモ光がそれぞれベストチョイス。
工事や乗り換えの手続きも、思っているより簡単におこなえます。
転用や事業者変更なら工事不要で即日切り替え可能、違約金負担キャンペーンを活用すれば費用を気にせず乗り換えできる時代なので、現在の光回線に不満がある方は、この機会により良い条件のサービスへの移行を検討してみてください。