気づけば２月。時の流れは本当に早い。一年なんてあっという間に過ぎてしまうだろう。

　そう考えると「いつかやろう」と思っていることは、今すぐにでも始めないと、気づいた時には手遅れになってしまう。未来は行動をするかしないかで確実に変わる。

　どんなに小さなことでも、一歩踏み出せば何かしらの変化や成長が生まれる。でも、何も行動しなければ今日と明日は同じまま。運動を始めようと思っていても、一日先延ばしにするだけで、その分の成長は遅れる。勉強でも、新しいことに挑戦することでも同じ。どんなに「やろう」と思っていても、実際に行動しなければ、何も変わらないまま時間だけが過ぎていく。

　そんな偉そうなことを言いながらも、実は最近の僕は「早起き」ができていない。昔はもっと朝から活発に動けていたのに、最近は起きるのが遅くなってしまった。理由はシンプルで、「早起きをする理由がない」からだ。特に朝にやらなければならないことがないと、つい二度寝してしまう。でも、よく考えてみると、今のうちにやっておいた方がいいことは山ほどある。たとえば、気になる分野の勉強、将来に向けた準備、ストレッチや体幹トレーニングなど。

　やるべきことは無限にあるのに、具体的な目標を持たないと人は動けないものだと改めて気づいた。

　だからこそ、これからは「なぜやるのか？」を自分に問いかけながら、行動を増やしていきたい。ただ漠然と「早起きしよう」と思うのではなく、「この時間に〇〇をするために早起きする」と決める。目標がなければ人は動けないし、行動しなければ何も変わらない。だからこそ、小さなことでも意識して動いていこうと思う。

　まだ今年は始まったばかり。でも、この「始まり」もあっという間に過ぎてしまうはずだ。だからこそ、「思い立ったらすぐ行動」。この言葉を胸に、今日もできることから動き出してみよう。